【クッキングnavi】ひじきの煮物

今回は、「ひじきの煮物」を紹介します。

ひじきは、低カロリーで煮物の他にもサラダや炊き込みご飯などで楽しめます。

まずは煮物から！ぜひお試しください。

～用意する食材～　 乾燥芽ひじき…15g　 にんじん(細切り)…100g　油揚げ(細切り)…50g 　水…100g 　みりん…大さじ2 　酒…大さじ1 　砂糖…大さじ1 　醤油…大さじ2