【クッキングnavi】 辛くない！簡単タコライス

今回はメキシコ料理「タコス」をアレンジした 
沖縄フード「タコライス」のレシピ！ 
辛さを抑え、身近な材料で作る
お子様にも人気の一品です。
 【材料】１人分 　
ご飯 … お茶碗１杯分（約150ｇ） 　
合いびき肉 … 100ｇ 　
玉ねぎ … 1/2個 　
トマト … 1/4個 　
レタス … 50ｇ 
しょうが（チューブ）… 約１㎝ 
ニンニク（チューブ）… 約１㎝ 　
サラダ油 … 約１㎝ 
細切りチーズ（生食用）… 10ｇ 　
※お好みでアボガドなどを加えても！